2025嬰兒奶粉/1號奶粉解析

什麼是嬰兒奶粉?

嬰幼兒奶粉依據不同時期的營養需求,分為四個階段的配方奶

  • 1號,嬰兒配方,出生至6個月使用,成分規範最嚴格,參考母乳的成分作為黃金標準;因為國內沒有2號產品,所以使用1號配方奶餵到1歲再換成3號配方奶,罐身也是標記0-12個月使用。
  • 2號,較大嬰兒配方,6個月至1歲使用,國內沒有這個產品。
  • 3號,幼兒成長配方,1歲至3歲使用。
  • 4號,兒童成長配方,3歲至7歲使用,因為這時期的孩子食物來源十分多元,因此4號配方奶主要目的是鈣質的提供者,供應身高成長所需,另外也補充一些重要營養素。關於兒童成長奶粉,可以參考這篇文章:兒童成長奶粉解析

母乳中的生物活性因子有哪些?

母乳裡面有益生菌、GOS半乳寡醣、FOS果寡醣、HMO母乳寡醣、MFGM乳脂球膜、核苷酸、α-乳球蛋白、DHA、抗體、β-酪蛋白(促進鈣質吸收、幫助睡眠)、κ-酪蛋白(抑制細菌附著胃壁)、骨橋蛋白等很多可以促進寶寶腸道、免疫、神經發展的物質,使菌腸腦軸發育的更好。關於菌腸腦軸,可參閱這篇文章:菌腸腦軸與腸腦互動疾患

因此,兒科醫學會才會建議嬰兒出生後前6個月盡量哺育母乳,對嬰兒的健康有益。

可是,如果媽媽的母乳不足該怎麼辦呢?不用擔心,隨著食品科技逐漸進步,人類對母乳成分的了解愈來愈多,逐漸可以將部分的重要生物活性因子合成出來添加進嬰兒配方奶中,雖然依然比不上母乳,不過是朝貼近母乳的路線前進。

通常如果看到各家廠商開始主打新配方添加了某個物質,常常是指某個母乳中的成分被合成出來添加,或是指配方奶某個成分被修正的貼近母乳了。

什麼是HMO母乳寡醣?

近兩年許多不同的品牌都陸續升級配方,最大的變動是添加了母乳寡醣HMO,這是一種母乳中含量很豐富的益菌生,可以讓腸道的好菌長的更好,也能提升免疫力。

益菌生(prebiotic)又稱為益生元,是一種人體無法消化吸收的物質,通常是膳食纖維寡醣,能被腸道中的益生菌加以利用,讓腸道中的益生菌生長得更好,可以想成是益生菌的食物,而致病菌無法利用益菌生。

母乳寡醣是母乳中含量第三名的營養成分(第一名是乳糖、第二名是脂質、第四名是蛋白質),能促進好菌生長吸附腸道病菌調節過敏反應提高疫苗抗體

GOS半乳寡醣、FOS果寡醣、PDX 膳食纖維?

GOS半乳寡醣、FOS果寡醣、PDX膳食纖維在母乳寡醣HMO問世之前就已經有些奶粉會添加,尤其是半乳寡醣跟果寡醣,這些成分其實都是益菌生,可以促進益生菌的生長,只是對抗病菌及調整免疫的能力沒有母乳寡醣那麼好。

鎂與乳糖的多寡?

針對乳糖,胡醫師在另一篇文章有做過討論:乳糖不耐症與配方奶乳糖比較

某些寶寶攝取乳糖會腸胃不適容易脹氣腹瀉,所以某些配方奶刻意將乳糖的比例調低。

鎂的含量提升會刺激膽囊收縮,促進膽汁分泌到腸道中,使糞便軟化改善便秘

為什麼要使用澱粉稠化?

溢吐奶是嬰兒出生後6個月內常見的問題,將奶稠化可以改善嚴重的溢吐奶,國外有稠化劑的產品可以額外添加在奶裡面類似母乳添加劑那樣泡奶時額外做添加。

國內沒有引進稠化劑,不過有某些奶粉有事先將稠化劑添加在奶粉中,對溢吐奶有幫助,缺點是很難搖勻

某些嚴重的溢吐奶可能隱藏其他的問題,倘若嚴重溢吐奶,建議可以跟兒童肝膽腸胃科醫師討論一下喔,視情況可能需要安排腹部超音波檢查。

什麼是Sn-2棕櫚酸?

棕櫚酸(Palmitic acid,簡稱PA)是奶類中脂質的成分之一,三酸甘油酯會連接三條脂肪酸,在消化過程中會將第1跟第3個位置的脂肪酸拆開。

母奶的三酸甘油酯通常第1跟第3個位點連接油酸,而第2個位點連接棕櫚酸,稱為Sn-2 PA結構,因為消化過程會拆開第1跟第3個位置,不會動到第2個位置。所以不會產生游離棕櫚酸

相反的,源自母奶以外的奶類,像是牛奶或羊奶的三酸甘油酯,通常第1跟第3個位點連接棕櫚酸油酸,而第2個位點連接油酸,消化過程會拆開第1跟第3個位置,導致第1跟第3個位點被拆下來形成游離棕櫚酸。游離棕櫚酸容易跟腸道中的鈣質結合形成鈣皂導致便秘以及鈣質流失

早期Sn-2棕櫚酸是某家奶粉的主打,因為將棕櫚酸修改成接近母奶的結構,所以比較不會便秘,近年來,也開始有其他家的配方奶採用Sn-2 PA結構。

DHA、核苷酸、神經鞘磷脂

DHA、核苷酸、神經鞘磷脂都跟大腦神經系統發育有關,針對嬰兒時期快速成長的大腦,有些奶粉有額外加強這部分。

不過大腦認知功能的發育,除了特定營養素以外,跟良好的成長曲線、親子共讀、與外界的刺激互動都有關聯。

不知道什麼是親子共讀?可以參考國健署的衛教網頁喔:連結

常見嬰兒配方奶比較

胡醫師整理了2025年至2026年目前最新的各家廠牌嬰兒1號奶粉比較表格,表格完整圖片下載:連結

名稱愛他美守敏愛他美DUO心美力親護水解能恩水解茁悅
水解部分水解非水解部分水解部分水解
乳糖7.17.41.65.5
5.0 5.45.18.2
益生菌B.breve M- 16V L.reuteri
DSM17938
益生元GOS & FOSHMO (3’GL)
& GOS & FOS
HMO (2’FL)
& FOS
GOS & FOS 
DHA6.4 10.177.8
核苷酸3.22.37.22.0
其他Sn-2 棕櫚酸 澱粉稠化
名稱能恩全護啟賦水解卡洛塔妮星護美強生藍臻美強生親舒
水解部分水解部分水解非水解非水解部分水解
乳糖7.75.17.16.71.2
6.68.24.95.85.94
益生菌L.reuteri
DSM17938
B.lactis
(Bb-12)
L.rhamnosus
GG
益生元HMO (2’FL)HMO (2’FL)
& FOS
HMO (2’FL)HMO (2’FL)
& GOS
HMO (2’FL)
& GOS
DHA7.512.81111.213.5
核苷酸2.02.61.02.0
其他Sn-2 棕櫚酸
神經鞘磷脂
Sn-2 棕櫚酸PDX 膳食纖維

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